Badminton: ideaal voor 55-plussers

Badminton: ideaal voor 55-plussers

Wist je dat badminton een ideale sport is voor 50-plussers? Je kunt er immers op een speelse manier aan je conditie werken. Je hebt een slechts een minimum aan techniek nodig, racket en pluim zijn zeer licht en er is geen direct contact met de tegenstrever waardoor de kans op blessures beperkt is. Bovendien kun je het gemengd spelen, zowel qua geslacht als qua niveau. Om alle 55-plussers te laten kennismaken met de badmintonsport, organiseren BC Smash en de dienst sport een reeks van 10 lessen Badminton+, van 10 september tot en met 12 november, telkens van 15u30 tot 17 uur in sporthal Berkenbos. Deelnemen kost € 25 en inschrijven kan via het e-loket van de gemeente of aan de balie van de dienst vrije tijd. Meer info? sport[!]heusden-zolder.be of tel 011 80 80 8522138